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31 de Mayo

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22/12 – 19/01

Fluír

Estamos acostumbrados a ejercer resistencia. A discutir y pelear contra los hechos y personas que no nos gustan, siempre intentando de forma unilateral cambiar algo de la realidad. Lao Tse creía que el estado natural de las cosas debía incluir el modo en el que las personas nos comportamos. De ese modo, el comportamiento correcto es el que imita el fluir simple y natural de las cosas. El Wu Wei es esta idea: no hay que alterar el transcurso natural de las cosas saliéndonos del camino por el que, de por sí, fluyen las cosas. Así, al contrario de lo que ocurre en las culturas occidentales, la filosofía del taoísmo no resalta la importancia de la acción, sino la necesidad de vivir de manera sencilla. Mientras que desde la mentalidad occidental los cambios son vistos como el fruto de luchas entre fuerzas de la naturaleza o de la sociedad, desde el taoísmo se entiende que los procesos de cambio son sencillos y naturales. Es decir, que no tiene ningún sentido impedir que ocurran.

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Amor

Presta atención a lo que está pasando en tu vida amorosa. Tal vez estés tratando de formalizar una relación, haciendo que el otro no se sienta cómodo, o incluso tú mismo no estás cómodo con cómo está todo pero no sabes cómo cambiarlo. Es tiempo de no resistirse. En este sentido: no te resistas a los cambios, a los compromisos, a los avances en temas de pareja. Pero si estás solo, no te resistas a conocer gente. Si te encierras, no estás dejando que la vida te sorprenda. Sal, conoce gente, fluye con los demás, sé tú mismo, pero no te niegues a enamorarte de vuelta o a disfrutar de una noche con una cita que has obtenido por internet.

Tu ser interior

El Wu Wei proporciona un estado mental que puede servirnos para meditar y para alcanzar un estado de relajación, perdiendo de vista las preocupaciones acerca de lo que nos imaginamos, lo que pasó o lo que pasará. Solemos estar inclinados a pensar más en el pasado o en futuro. La noticia es que no puedes hacer nada respecto a aquellos. Te mortificará no poder cambiar las acciones que ya tuvieron lugar, y te frustrarás imaginándote escenarios a futuro que tal vez no sucedan. Esta poderosa idea sugiere que, si queremos vivir el presente de forma auténtica en vez de intentar olvidar o tratar de no pensar, simplemente debemos renunciar a estas preocupaciones. La virtud está en vivir el presente, y dejar ir las preocupaciones imaginarias que nos aquejan.

Desarrollo personal

Escribe una carta para ti mismo. Este es un buen ejercicio de análisis que conviene hacer cuando sientas que no puedes expresar verbalmente tus emociones. Cuando notes deseos ambiguos, sueños recurrentes, sentimientos intensos, toma lápiz y papel y escríbete una carta. En ella, deja fluir todo, detalla tus emociones, cómo te hace sentir el lugar en dónde te encuentras, cómo te sientes con tu cuerpo, a qué personas has visto ese día y cómo te han hecho sentir. Escribe cómo te sentiste al despertar y cuál fue tu primera actividad del día.